Career Coach a Milano
Per la tua carriera dei sogni

Vuoi avere la carriera che hai sempre sognato? Sei alla ricerca di un lavoro? Vuoi cambiare lavoro ma non sai come? Forse non hai ben chiaro quale sia il lavoro adatto a te? Ti senti bloccato nella tua carriera? Ti mancano delle strategie per arrivare dove vorresti?
Marcela Oliveira Career Coach in Italia

Career Coach a Milano
Per la tua carriera dei sogni

Vuoi avere la carriera che hai sempre sognato? Sei alla ricerca di un lavoro? Vuoi cambiare lavoro ma non sai come? Forse non hai ben chiaro quale sia il lavoro adatto a te? Ti senti bloccato nella tua carriera? Ti mancano delle strategie per arrivare dove vorresti?

Il percorso di coach ti supporterà a raggiungere questi obiettivi e tanti altri!

La mission di Marcela Oliveira è supportare le persone a raggiungere i propri obiettivi, nello specifico questo percorso di coach di carriera avrà come scopo il tuo successo professionale sopportandoti nel percorso per fare un lavoro adatto a te e che ti dia soddisfazione.

Illustreremo cos’è il percorso di coach, il metodo e le tematiche che affrontiamo.

Il percorso di coach di darà:

Il percorso di coach ti supporterà a raggiungere questi obiettivi e tanti altri!

La mission di Marcela Oliveira è supportare le persone a raggiungere i propri obiettivi, nello specifico questo percorso di coach di carriera avrà come scopo il tuo successo professionale sopportandoti nel percorso per fare un lavoro adatto a te e che ti dia soddisfazione.
Percorso di coach
Illustreremo cos’è il percorso di coach, il metodo e le tematiche che affrontiamo.

Il percorso di coach di darà:
Percorso di coach
1. Chiarezza e consapevolezza
- Dei tuoi obiettivi;
- delle tue competenze;
- delle tue risorse interne;
- del lavoro adatto a te;
- dell'ambiente di lavoro che preferisci;
- della tua zona di confort;
- di come funzioni.
2. Strategie
- Per trovare soluzioni nuove;
- per affrontare una presentazione o colloquio;
- per cambiare carriera;
- per identificare e affrontare pensieri bloccanti;
- migliorare le relazioni in ambito lavorativo;
- per sviluppare le tue competenze.
3. Energia
- per affrontare le sfide;
- per ristabilire l'equilibrio tra vita lavorativa, personale e famigliare;
- per perseguire un obiettivo e mantenere il focus;
- ricrederci e sognare di nuovo.
1. Chiarezza e consapevolezza
- Dei tuoi obiettivi;
- delle tue competenze;
- delle tue risorse interne;
- del lavoro adatto a te;
- dell'ambiente di lavoro che preferisci;
- della tua zona di confort;
- di come funzioni.
2. Strategie
- Per trovare soluzioni nuove;
- per affrontare una presentazione o colloquio;
- per cambiare carriera;
- per identificare e affrontare pensieri bloccanti;
- migliorare le relazioni in ambito lavorativo;
- per sviluppare le tue competenze.
3. Energia
- per affrontare le sfide;
- per ristabilire l'equilibrio tra vita lavorativa, personale e famigliare;
- per perseguire un obiettivo e mantenere il focus;
- ricrederci e sognare di nuovo.

La struttura della sessione di coach

Il coach è un processo di apprendimento, di autoconoscenza, pianificazione e raggiungimento degli obiettivi. Il metodo che usiamo stimola la creatività e nuovi pensieri ed è questo che assicura il successo del coachee. Al solito facciamo sempre le stesse cose e di conseguenza abbiamo gli stessi obiettivi. Solo quando avrai nuovi pensieri ed idee differenti e che potrai avere risultati di successo.

La prima sessione di coach è la più importante perché è lì che saprai quali sono “i temi caldi” per te, sarà una specie di immersione interiore che ti permetterà di vederti con una lente di ingrandimento. Avrai la consapevolezza delle aree di miglioramento e sceglieremo insieme gli obiettivi da raggiungere.

Le altre sessioni sono strutturate in cinque passi:
1. Goal target
– Definizione dell’obbiettivo
2. Discover alternative
– Esplorazione del tema
– Ricerca di idee nuove
3. Action plan
– definizione della strategie
– Passi da seguire
4. Roadblocks obstacles
– Identificazione dei possibili ostacoli
– Prevenzione
5. Recap
– Riassunto della giornata
– identificazione dei apprendimenti avvenuti
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Un obiettivo senza un piano
è SOLO un desiderio”
Antoine de Saint- Exupéry

Dall'obiettivo alle strategie vincenti

Si inizia sempre dalla definizione dell’obiettivo dell’incontro, tenendo sempre presente il macro obiettivo definito nel primo giorno. Dopo si va affondo nel tema cercando di avere delle idee e strategie per arrivarci. Di solito questo è il momento di molte scoperte. Quello che rende ciò possibili sono le potenti domande del coach. Dopo si parte con la definizione del piano di azione, con l’investigazione dei possibili ostacoli e alla fine con la prevenzione. La conclusione è fatta da un riassunto di tutto quello che è successo e identificazione degli apprendimenti acquisiti in quella sessione.
Obiettivo dell’incontro
Macro obiettivo
Strategie
Conclusione
Nelle sessioni seguenti si fa sempre il collegamento con la sessione precedente e si avanza con il piano prestabilito. Tuttavia, quello che rende questo processo così sorprendete è la realizzazione personale/professionale in vedere i propri sogni avverarsi e saper che hai fatto tutto ciò accadere. Questo ha un impatto molto grande nella propria autostima e nella propria fiducia in sé.

I principi fondamentali
della nostra tecnica di coach:

1. Sai dov’è la tua casa!
2. Percorsi nuovi ti porta a nuove scoperte!
1. Sai dov’è la tua casa!
2. Percorsi nuovi ti porta a nuove scoperte!

1. Sai dov’è la tua casa!

Milton H. Erickson ha raccontato un episodio che è molto calzante per illustrare questo primo principio.

“Un giorno stavo tornando a casa da scuola, quando un cavallo, che era scappato con le redini sulla groppa, superò un gruppo di noi ed entrò nel campo di un contadino alla ricerca di un po’ di acqua da bere. Sudava abbondantemente, e il contadino non l’aveva visto, cosicché lo catturammo noi.

Io saltai in groppa al cavallo e, visto che aveva le briglie, presi in mano le redini e dissi: ”Hop! Hop!”, indirizzandolo verso la strada. Sapevo che il cavallo avrebbe girato nella direzione giusta. E il cavallo si mise a trottare e a galoppare lungo la strada.

Ogni tanto si scordava di essere sulla strada e si buttava in qualche campo, allora io gli davo una scrollatina e richiamavo la sua attenzione sul fatto che era sulla strada che doveva stare.

E alla fine, a circa 4 miglia da dove gli ero salito in groppa, si infilò nel recinto di una fattoria e il contadino disse: ”Dunque è così che è tornato quello scemo. Ma dove l’hai trovato?”, e io dissi:” A circa 4 miglia da qui”. “E come hai fatto a sapere che dovevi venire QUI?”. ”Io non lo sapevo”, risposi “Lo sapeva il cavallo. Io non ho fatto altro che mantenere la sua attenzione sulla strada”.

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Pensateci bene era il cavallo della storia aveva le risorse per trovare la propria casa! In altre parole, tu hai le risorse per arrivare al tuo obiettivo. Tu sai “dov’è la tua casa” o meglio sei l’unico che conosci la strada per arrivarci. Quindi, al contrario delle altre tecniche che esistono qui sei il protagonista del tuo percorso. Tuttavia ti sarà dato degli strumenti utile, le chiave di letture e le domande potenti che ti faranno rimanere sulla strada giusta e di conseguenza raggiungerai la tua soddisfazione professionale. Non dimenticare che sei pieno di risorse interne e sei un esperto di te. Ti supporteremo nel fare emergere tutto il tuo potenziale perché sono le tue risorse che ti porteranno al tuo obiettivo e a volte hai solo bisogno di stimoli e strumenti utile. 

Coach di Carriera - Marcela Oliveira

2. Percorsi nuovi ti porta a nuove scoperte!

“In questi giorni mi è successo una cosa che mi ha fatto riflettere tanto. Sempre che torno dal lavoro cammino per circa 1km fino ad arrivare a casa mia. Ovviamente, faccio il percorso più corto e più veloce. Un giorno ho trovato una vicina di casa che sapendo che ho un cane mi ha detto “cosa ne pensi della nuova un’area cane?”. Ho pensato “un’area cane a 3 minuti dalla mia casa e non sapevo di nulla!”.
Marcela Oliveira

Questo è un classico esempio delle conseguenze dell’automatismo e della ruotina. Abbiamo la tendenza di fare sempre le stesse cose perché così risparmiamo energia e tempo, mas questo impedisci ad esempio di vivere nuove cose. Il percorso di coach ti fa fare nuovi percorsi e di conseguenze avrai nuovi risultati.

Discover, apply, choose

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We help our clients create more love, happiness and success through marriage counseling and relationship coaching, life coaching, and individual therapy.
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Thanks so much for helping us find our strong bond again. We can’t tell you how much it’s helped us.

MARIA & WILLIAM

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Celeste was a joy to work with. I really enjoy her willingness to explain things and help me think of things in another way.

ERICA

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Celeste has truly been a joy to work with. I can’t thank her enough for all of the ways she’s helped me change my life.

KATRIN & SASHA

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KATRIN & SASHA

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